8 siêu thực phẩm chống lão hóa cực hiệu quả cho da

huutai (26-10-2015)
Làn da đẹp, căng mịn không nếp nhăn luôn là điều ao ước của mọi chị em phụ nữ. tuy nhiên, thời gian chính là “kẻ thù” đáng sợ nhất của tuổi thanh xuân. Da bạn sẽ xuất hiện các nếp nhăn do quá trình lão hóa ( điều không thể tránh khỏi ). Tuy nhiên, một số thực phẩm ngăn ngừa quá trình lão hóa làn da rất hiệu quả bạn nên biết.
Tảo
Các loại tảo biển như tảo nâu và tảo đỏ chứa một loại đường rất đặc biệt, có khả năng kích thích sự phát triển của tế bào da, cũng như cải thiện chúng. Nó giúp làn da bạn chống lại sự xâm nhập của các chất kích thích, giữ ẩm và đặc biệt hiệu quả trong việc ngăn ngừa tình trạng cháy da do tia UV.
Rong biển
Các loại vitamin có trong rong biển như vitamin C và vitamin E có tác dụng rất tốt trong việc sản sinh collagen tự nhiên cho da, giúp làn da chống lại tác hại của tia cực tím và là chất giữ ẩm cho làn da da của bạn.Thêm một thông tin nữa cho những ai đang bị mụn trứng cá, đó chính là việc rong biển chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm nhẹ và làm dịu chứng viêm, tấy đỏ trên da.
Rong tiểu câu
Đây là loại tảo đơn bào chỉ sinh trưởng trong vùng nước sạch. Nó giúp làn da ngăn cản sự phá hủy bởi ánh nắng mặt trời. Những tính năng nổi bật nhất của rong tiểu cầu chính là khả năng dưỡng ẩm cho da rất tuyệt vời của nó.
Squalane
Đây là chất dưỡng ẩm có nguồn gốc từ cá mập, có tác dụng trong việc mang lại một làn da mịn màng, mềm mại tự nhiên như da em bé. Squalane được tìm thấy trong rất nhiều các sản phẩm chống lão hóa hiện nay trên thị trường. Tuy nhiên, nếu làn da bạn thuộc hàng nhạy cảm và dễ nổi mụn, thì tốt nhất nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng có trong những loại sản phẩm squalane bạn chọn.
Trứng cá muối
Đây là loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng rất tốt trong viêc chăm sóc làn da của bạn. các amino axit và những vitamin thiết yếu có trong trứng cá muối giúp tạo nên một lớp bảo vệ, đồng thời tạo ra những liên kết bền vững cho làn da.
Thì là biển
Một loại hợp chất chống oxy hóa rất giàu trong thì là biển đó là axit inchlorogenic. Nó có chức năng tìm kiếm và tiêu diệt các tác nhân gây nên những tổn thương cho làn da, lão hóa da. Ngoài ra, thì là biển còn có tác dụng rất tốt trong việc mang lại vẻ trắng sáng cho làn da bị thâm sạm hay chịu tác động của ánh nắng mặt trời.
Mùi tàu biển
Đây là loại cây có màu xanh, lá nhiều gai và mọc nhiều ở các vùng biển thuộc châu Âu. Nó có rất nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc làn da, như: hỗ trợ và tăng cường các liên kết da, giúp làn da săn chắc và tăng cường khả năng giữ ẩm cho da…
Cá biển
Cá biển rất có ích trong việc tăng cường sản xuất hàm lượng collagen, do có chứa nhiều các amino axit. Mật độ da sẽ được tăng lên đáng kể, nhờ đó các dấu hiệu của làn da lão hóa và chảy xệ sẽ bị đẩy lùi.
 
 

7 loại thực phẩm giúp cho bạn có làn da luôn mịn màng

Phụ nữ rất quan tâm tới làn da của mình để có được hình ảnh đẹp và lung linh nhất. Bạn có biết rằng phụ nữ rất hay bị thiếu máu có ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ, vẻ đẹp của làn da của bạn.

Một số mẹo giúp bạn có đôi môi mềm mại vào mùa đông

Mẹo dưỡng môi mùa đông không bị khô nứt nẻ . Thời tiết mùa đông khô lạnh sẽ làm cho môi bị khô nứt nẻ mùa đông gây khó chịu.Hãy áp dụng ngay mẹo sau đây

Tìm hiểu những cách giúp bạn làm trắng da với bột ngọc trai

Bột ngọc trai là loại bột cao cấp, đắt đỏ thường được sử dụng trong mỹ phẩm làm trắng da. Sử dụng bột ngọc trai giúp làm trắng và ngăn nhừa lão hoá tốt cho làn da

Khi da nhăn nheo phải làm sao cho tốt?

Một số bài tập có thể giúp bạn giảm sự nhăn nheo, già nua của thời gian cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng tham khảo để áp dụng cho bản thân mỗi người.

Mẹo nhỏ cho bạn cách làm trắng da chân bị cháy nắng mùa hè

Mùa hè dưới cái nắng chói chang làm cho làn da của bạn bị cháy nắng, không còn được trắng trẻo như làn da vốn dĩ của nó. Một số cách giúp làm trắng đôi chân cháy nắng của bạn

Mách nhỏ cho bạn các mẹo hay chăm sóc da nhờn hiệu quả.

Làn da của mỗi người là không giống nhau. Có những hiểu biết và lưu ý nhất định giúp bạn sẽ có thể chăm sóc da nhờn của mình một cách hiệu quả nhất.