Chăm sóc sức khỏe

Củ đậu và 4 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp

Củ đậu có vị ngọt nhẹ, thanh mát nên vừa là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon vừa là nguyên liệu làm đẹp lý . . .

chi tiết

Giải rượu nhanh chóng nhờ 8 loại nước rau quả dễ làm

Nước ép cà chua, nước chanh muối, nước củ cải trắng…là những thức uống giúp giải rượu vô cùng hiệu quả và dễ . . .

chi tiết

11 công dụng này của dưa leo khiến bạn nên ăn mỗi ngày

.Dưa leo có tới 11 công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Đó là lý do bạn đừng quên bổ sung ngay thực phẩm này . . .

chi tiết

Gà nướng nguyên con cho ngày cuối tuần thêm đầm ấm

Không cần tới nhà hàng sang trọng hay những hàng quán bên ngoài, bạn cũng có thể thưởng thức món gà nướng nguyên con vô . . .

chi tiết

9 công dụng tuyệt vời của cà chua đối với sức khỏe

Cà chua chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nên được mệnh danh là nhà máy dinh dưỡng của sức khỏe. Do đó, bạn sẽ . . .

chi tiết

7 nguyên nhân bất ngờ khiến bạn lúc nào cũng thấy mệt mỏi

Bạn thường xuyên mệt mỏi và tự hỏi không nguyên nhân vì sao lại bị tình trạng này. Rất có thể bạn đang gặp phải . . .

chi tiết

Những món ăn tốt cho sức khỏe vào mùa đông có thể bạn chưa biết

Tăng cường năng lượng và sức đề kháng cho cơ thể là vấn đề quan trong trong mùa đông. Với những món ăn đơn giản, dễ . . .

chi tiết

Thèm 3 thứ này rất có thể bạn đang bị bệnh nguy hiểm

Nếu bạn nghĩ chỉ khi đói hay thiếu chất người ta mới có cảm giác thèm ăn, uống một thứ gì đó thì bạn đã sai. Đôi . . .

chi tiết

Những loại thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến gan có thể bạn chưa biết

Măng tươi, thức ăn nhanh, rượu bia…là những thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến gan, gây tổn thương gan và có thể gây . . .

chi tiết

Chữa huyết áp cao bằng 7 loại nước ép thần kỳ này ngay tại nhà

Kiểm soát huyết áp là chìa khóa giúp những người bị cao huyết áp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như đột quỵ, tim mạch…Bạn . . .

chi tiết

7 cách chữa đau đầu theo dân gian hiệu quả

Uống thuốc giảm đau bất cứ khi nào bạn cảm thấy đau đầu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.  Nếu không muốn bị tác . . .

chi tiết

Khám phá những công dụng chữa bệnh kì diệu của đậu bắp

Không chỉ là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, đậu bắp còn là một vị thuốc có công dụng chữa bệnh . . .

chi tiết

6 điều không nên bỏ qua vào buổi sáng để có một ngày tuyệt vời

Bạn hay có thói quen thức dậy muộn và cảm thấy ể oải, nặng nề khi bước vào một ngày mới. Hãy thực hiện 6 điều dưới . . .

chi tiết

5 thức uống giúp gan giải độc hiệu quả mà bạn cần nhớ

Để bảo vệ lá gan “nhà máy” kỳ diệu của cơ thể, bạn có thể chọn những thức uống ngon miệng và có tác dụng thải . . .

chi tiết

7 thực phẩm cung cấp năng lượng cho bộ não của bạn

Trí não của bạn sẽ trở nên tràn trề năng lượng và hoạt động hiệu quả hơn nếu bạn bổ sung các thực phẩm dưới . . .

chi tiết

5 tác hại khôn lường của việc ngồi nhiều có thể bạn chưa biết

Tăng nguy cơ ung thư, gây đau xương khớp, làm tăng vòng eo…là những tác hại khôn lường của việc ngồi nhiều đối với . . .

chi tiết

Dấu hiệu bất ngờ cho thấy bạn đang ăn quá nhiều chất béo

Thưởng thức các đồ ăn nhanh, ăn vặt hấp dẫn là một trong những nguyên nhân khiến bạn nạp quá nhiều chất béo vào cơ . . .

chi tiết

10 thực phẩm càng ăn càng dễ bị ung thư

Lựa chọn các thực phẩm không an toàn là một trong những nguyên nhân phổ biến làm gia tăng nguy cơ mắc bị các bệnh ung thư. . . .

chi tiết

Thực phẩm làm bệnh khớp thêm trầm trọng

Đau khớp là bệnh ngày càng phổ biến và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Muốn các . . .

chi tiết

Chữa huyết áp cao bằng bài thuốc từ cây cần tây

Bạn có thể sẽ muốn bổ sung ngay cần tây vào các bữa ăn hàng ngày khi biết những lợi ích chữa bệnh nhất là chữa huyết . . .

chi tiết