Trà xanh matcha giảm cân Nhật Bản giúp giảm cân nhanh

huutai (17-03-2015)
(Phương pháp giảm cân) - Trà xanh matcha giảm cân Nhật Bản là loại trà xanh giúp giảm cân hiệu quả hơn các loại trà khác nhờ có chứa catechin. Đây là một hoạt chất giúp đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp chuyển hóa các chất béo thành năng lượng. Ngoài ra còn giúp thanh lọc và chống lại các loại bệnh khác nhau. 
Bột trà xanh Matcha
Công dụng
Trà xanh matcha giảm cân  có dạng bột, đây là một loại trà đến từ Nhật Bản, loại trà xanh matcha giảm cân này được làm từ lá trà xanh tươi, được trồng trong môi trường đặt biệt  hạn chế các tia nắng mặt trời, giúp cho lá trà xanh hơn mùi vị đặt trưng và có hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn các loại trà thông thường khác. Trà xanh matcha có màu xanh ngọc lục, có hương thơm ngọt ngào và có vị chát nhẹ hơn các loại trà khác.
Theo các nghiên cứu trong trà xanh matcha có chứa hợp chất catechins, đây là chất chống oxy hóa rất mạnh  và có lợi cho sức khỏe, có tác dụng chống ung thư rất tốt. Một ly trà xanh matcha tương đương với 10 ly trà xanh bình thường và tăng khả năng phòng bệnh cao cho cơ thể hơn gấp 137 lần so với trà ở Trung Quốc
Giảm cân nhanh với trà xanh Matcha
Tra xanh matcha còn có tác dụng tuyệt vời khác mà các bạn nên biết đó là giúp giảm cân rất hiệu quả. Không cần phải sử dụng các loại thuoc giam can, hay phẩu thuật thẩm mỹ thay vào đó bạn hãy sử dụng trà xanh matcha cho sinh hoạt hàng ngày, sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ. Trà xanh matcha giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trên cơ thể, giúp cho bạn vóc dáng thon gọn, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh. 
Bột trà xanh có hàm lượng chất diệp lục cao có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, giúp trị sẹo mụn, cung cấp các vitamin B1, C, E , tạo độ đàn hồi chống nhăn da, giúp cho da mịn màng và trắng sáng.
Cách giảm cân
- Uống 4-5 ly trà xanh Matcha mỗi ngày giúp cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất giúp đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả.
- Bạn có thể sử dụng các sản phẩm được chiết xuất từ tra xanh Matcha cũng rất tốt cho sức khỏe như Trà xanh Matcha sữa đậu nành nóng, Bánh Tiramisu trà xanh Matcha, Trà xanh Matcha đá với kem trà xanh .
Trà xanh Matcha sữa đậu nành nóng
Trà xanh Matcha đá với kem trà xanh
Bánh Tiramisu trà xanh Matcha
Mua trà xanh Matcha ở đâu? Bạn nên mua tại các cửa hàng nhập khẩu trà xanh Matcha của Nhật Bản.
Lưu ý
Không nên uống trà Matcha khi đói, sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, làm cho cơ thể mệt mỏi, chóng mặt
Bạn nên mua bột trà xanh Matcha tại các cửa hàng của Nhật, hoặc các cửa hàng nhập khẩu uy tín để tránh hàng giả.
 

Bí quyết dáng đẹp eo thon của Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence được bầu chọn là người phụ nữ gợi cảm nhất hành tinh trên tạp chí FMH. Hãy tìm hiểu xem các bí quyết giữ dáng đẹp eo thon của Jennifer Lawrence để cô có được vẻ đẹp quyến rũ như vậy nhé.

Những thực phẩm giúp đôi chân thon gọn

Mỡ thừa thường xuất hiện ở người ít vận động, đa phần tập trung ở đùi, hông, bụng. Bạn nên kết hợp với các loại thực phẩm có nhiều chất xơ, vitamin, canxi sẽ giúp bạn hạn chế tích tụ lượng mỡ thừa. Hãy áp dụng ngay các loại thực phẩm giúp đôi chân thon gọn sau đây nhé.

Mẹo giảm cân cho người ít vận động

Công việc ngày càng bận rộn và áp lực, sau mỗi buổi chiều đi làm về cơ thể mệt mỏi khiến bạn không còn đủ sức và hứng khởi để luyện tập thể thao rèn luyện sức khỏe cũng như kiên trì áp dụng các chế độ ăn kiêng để giảm cân. Vì thế mà cơ thể ngày tăng cân không kiểm soát được và khiến cho quá trình giảm cân ngày càng khó khăn hơn. Hãy áp dụng mẹo giảm cân cho người ít vận động sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát tăng cân và dần dần giúp giảm cân dễ dàng hơn.

Mẹo giảm cân với trái cây

Trong thực đơn giảm cân hàng ngày của người ăn kiêng thì không thể thiếu các loại rau, củ, quả. Các dưỡng chất có nhiều trong những loại thức ăn trên cung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. tuy nhiên cơ thể sẽ nhanh chóng có cảm giác đói và khó chịu với nhiều người. Hãy đến với một vài mẹo giảm cân với trái cây mà không bị cảm giác đói nhé.

Mẹo giúp bạn giảm cân hiệu quả như mong muốn.

Để có thể giảm cân đạt được hiệu quả như mong muốn bạn cần có mục tiêu và 1 kế hoạch thật cụ thể nhé. Bạn cần lên cho 1 mình 1 kế hoạch ăn uống và tập luyện thật khoa học đồng thời áp dụng theo nguyên tắc "5 không " sau đây để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé. Không bỏ bữa

Giảm cân với nho đỏ

Giảm cân với nho đỏ là phương pháp giúp giảm cân tự nhiên và không gây tác dụng phụ các chị em nên áp dụng. Theo các nghiên cứu từ các trường đại học uy tín của Mỹ thì trong nho có chứa Resveratrol có tác dụng hạn chế lượng mỡ thừa tích tụ, đồng thời đốt cháy lượng mỡ thừa giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài tác dụng giảm cân nho còn có rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể.