Bọng mắt xuất hiện do nhiều lý do chẳng hạn như mất nước, thiếu ngủ, căng thẳng, dị ứng hoặc thậm chí là do thừa lượng muối trong chế dộ ăn uống. May mắn là bạn có thể kiểm soát bọng mắt đó bằng một số mẹo đơn giản sau đây.

Khoai tây

Enzyme Catecholase trong khoai tây làm giảm khả năng giữ nước quanh mắt, nhờ vậy sẽ làm giảm sưng và cải thiện bọng mắt cho bạn.

Cắt lát một củ khoai tây sống, sau đó ướp lạnh và đặt những miếng khoai tây này nhẹ nhàng lên mắt trong khoảng 10 phút.

Sữa tươi

Nếu bạn đang sở hữu đôi mắt sưng húp, thì đây là một mẹo rất hay mà bạn nên áp dụng trong thói quen hàng ngày của mình.

Nhúng bông tẩy trang vào sữa lạnh và đặt chúng lên mắt trong 20-30 phút. Bán sẽ thấy bọng mắt của mình giảm đi nhiều đấy.

Dưa leo

Dưa chuột hoạt động như một chất chống viêm khá tốt giúp giảm thâm và bọng mắt rất hiệu quả.

Tất cả bạn cần là 2 lát dưa chuột tươi, ướp lạnh. Đặt chúng trên mắt trong 20 phút và thư giãn.

Trà túi lọc

Trà có chứa chất chống viêm chống oxy hóa và đặc biệt là tanin, vì thế sẽ giảm dấu hiệu căng thẳng cho vùng da mỏng manh quanh mắt và xóa tan bọng mắt.

Bạn có thể dùng hai túi trà ngâm trong một cốc nước nóng, sau đó để trong tủ lạnh qua đêm. Sáng hôm sau đặt túi trà lên mắt trong vòng 10 phút và nằm thư giãn.

Nha đam

Nha đam không chỉ có khả năng giúp ngăn ngừa mụn, kháng khuẩn mà còn giúp giảm bọng mắt nhanh chóng và hiệu quả.

Bạn còn có thể xay nhuyễn nha đam trộn cùng ít muối và nước ấm, sau đó thoa lên vùng da xung quanh mắt.

Uống nhiều nước

Nghe có vẻ ngược do bọng mắt hình thành do việc giữ nước. Nhưng dưỡng ẩm và cung cấp nhiều nước thực sự có tác dụng giảm bớt bọng mắt cho bạn.

Hãy cố gắng uống càng nhiều nước trong ngày càng tốt (khoảng 8 ly nước mỗi ngày) và nên tránh xa các thức uống có hại như rượu, bia và từ bỏ thuốc lá.

Ngủ không đủ giấc

Cách tốt nhất để thoát khỏi bọng mắt đó chính là ngủ đủ giấc. Người trưởng thành cần ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp cải thiện sắc đẹp mà sức khoẻ của bạn cũng tốt lên trông thấy.

Bên cạnh những cách chăm sóc giúp giảm bọng mắt một cách nhanh chóng, chúng ta cũng nên tập thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống điều độ để luôn giữ được đôi mắt sáng đẹp và sức khỏe dẻo dai.